今日は、気分の良い1日

今日で37週6日。いつ産まれてもいい状況だけど、早く産まれないかなぁって、思いながら毎日を過ごしています。予定日を過ぎると、娘の受験に重なるので早く産むためにも、運動は欠かせません。

今日は、お天気も良かったし少し遠くのドラッグストアまでお散歩がてらに歩くことにしました。
日の当たる所は暖かかったけれど、風が強くて砂埃が舞っていて辛かったです。

花粉症が重症の私には、今日の強い風のおかげで鼻水、くしゃみが止まらない状況になりました。これさえなければ、いいお散歩になったはずなのに。

でも、いい運動にはなりました。
家に帰ると、朝から出かけていた娘が帰って来て、何やらお菓子を買って来ました。「ママのために買ってきたんだよ。

」と、新作お菓子を買ってきてくれて、なかなか優しい娘です。
今日の夕飯はオムライスにします。家族全員大好きなオムライスです。

食べ盛りの息子は、いつも「お腹空いた」と言っているので、早めの夕飯にします。サラダ大根をもらったので、ツナと大根のサラダも作りました。デリケートゾーン専用ソープ

ぜんざいに餅を入れた

ぜんざいを食べました。ぜんざいは、久しぶりに食べました。ぜんざいは湯煎で温めてから食べました。冷凍庫で冷やしていたお餅が残っていたので、電子レンジで温めてぜんざいと一緒に食べました。

そして、パソコンなどについて勉強しました。入力にあたり、まず左右の人差し指をFとJに軽くおき、中指から小指までをその隣りにそれぞれ自然に軽くおきます。

この指の位置をホームポジションといいます。おいた左右の8本の指先はキーに対して垂直を保ち、正確に入力(タイピング)します。

正確ではやく入力するには、正しい姿勢を保つ必要があります。これにより目、肩や腰の疲れを最小限に抑えることもできます。

次のような姿勢で入力しましょう。椅子に深く腰かけます。背もたれとの間を少しあけます。肩は楽にして、両ひじをはらず脇に軽くつけます。

両足は、自然に床におろし、片足を少し前に出します。目は、原稿と画面にそそぎます。とても勉強になりました。ニキビ跡を消すオールインワンジェルなら